Les bases du yoga : une leçon qui explique l'essence du yoga
Le yoga est presque partout aujourd’hui. Beaucoup de personnes aux profils très divers proposent des cours. J’ai le sentiment que l’essence du yoga se perd....
Est-ce que la nature nous donne une leçon ? | Sadhguru Francais
Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel à part. Sa vie et son travail sont un mélange saisissant de pragmatisme et de profondeur,...
Tutoriel posture sur la tête – Sirsasana
Bonjour Yoginis, Comme nous sommes dans le thème des inversions en cours, je vous propose ce petit tutoriel pour apprendre pas à pas à faire...