Étiquette : pied

Plusieurs techniques existent durant la phase ascendante de trail selon votre niveau. Il peut aussi être malin d’alterner différentes approches. Camille, moniteur trail à l’UCPA...

Extraits du DVD réalisé par Synergie Productions, commercialisé avec l’ouvrage “La leçon de réflexologie” publié chez Flammarion. Les gestes expliqués en vidéo: la séance de...