TUTORIEL HEADSTAND / TREPIED
Coucou tout le monde ! Tout le monde est capable de faire tenir un trepied avec un peu d’entraînement. Voici un tutoriel en 5 étapes...
TUTORIEL HANDSTAND FACILE AVEC MUR
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TUTORIEL HANDSTAND SANS MUR
Coucou tout le monde ! Tout le monde est capable de faire tenir un poirier/ ATR/ handstand avec un peu d’entraînement. Voici un tutoriel en...
TUTORIEL SALTO ARRIERE / BACKLFIP
Coucou tout le monde ! C’est parti pour l’exercice le plus chouette en gym ! Voici un tutoriel en 4 ETAPES du SALTO ARRIERE ou...
Tutoriel – équilibre en force
Nouveau tutoriel bonus en attendant la vidéo sur le salto avant qui devrait sortir d’ici deux semaines 😉 Le mois dernier j’ai profité de ne...