Voici pourquoi seul l'instant présent peut vous apporter du plaisir – Leçon 21

Souvent, on reste bloqué sur ce qui s’est déroulé dans notre passé : on voudrait le changer.
Et parfois, on ne pense qu’au futur : on voudrait le contrôler.
A cause de ces obsessions, on en oublie le présent.
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L’ennui, c’est que le plaisir où le bonheur ne se trouvent que dans le présent.
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✅ Dans cette vidéo, je vous explique en détail pourquoi il est essentiel de se concentrer sur le présent.
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✅ Les vidéos précédentes ⏮ sont utiles et parfois essentielles pour bien comprendre celle-ci.
Regardez-les ! Et même plusieurs fois pour bien comprendre en profondeur les concepts.
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🔸Bruno🔸
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