TUTORIEL MONTÉE EN FORCE



Coucou les amis,
Je vous présente un tutoriel pour un poirier / montée en force ( ou PRESS handstand) Voici un max d’exercices et techniques pour apprendre cette exercice trop chouette !! Amusez vous bien vous y allez y arriver c’est sur !! Amusez vous bien !

Pour plus de folie : instagram: @cha.stas_