Tutoriel : Augmente Ton Nombre de TRACTIONS

Bienvenu dans Le Before, sur cette chaine, on a une seule règle : On teste et on verra ! Retrouve nos vidéos tout les dimanches à 18h.

Tu veux savoir comment faire plus de tractions ?
Alors tu es tombé sur la bonne vidéo.
Vincent qui maîtrise bien les tractions, te présente différents
programme dentrainement pour que
tu puisses faire plus de 5/10/20 tractions

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