Tutoriel 85 | Yogamoov Routine renforcer l'articulation du genou par Juliette Vinay

Nouveau tutoriel Yogamoov par Juliette Vinay qui nous propose aujourd’hui un travail sur le renforcement du genou pour éviter un maximum les risques de blessures au niveau ligamentaire.
Filmez-vous à la maison et envoyez nous vos vidéos pour les poster en story ! C’est à vous de danser ?? ?

▪️INSTRUCTOR : @yogamoov_officiel @juliettevinay

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