REFLEXOLOGIE COURS GRATUIT (2020) Les VRAIES Bases Pour Apprendre A Bien Masser les Pieds

Apprenez les VRAIES bases de la réflexologie plantaire avec ce cours gratuit. Plein d’autres conseils et astuces de santé naturelle dans ma Lettre Privée gratuite ici :

Voici le premier cours de base de réflexologie plantaire, complet et interactif. Il est composé de capsules vidéo, de « live » et de quiz pour tester et vérifier vos connaissances.

C’est la première vidéo du cours d’introduction qui en comporte 2 à retrouver dans la playlist « Cours de réflexologie 2020 ».

Voir la playlist complète (tous les cours à ce jour) :

La réflexologie plantaire est une « médecine douce » qui est apparue en Extrême-Orient il y a des milliers d’années. Elle part du principe que les pieds sont comme le corps, mais en « modèle réduit » et qu’à chaque partie du pied (« zone ») correspond un organe ou une fonction du corps. Si l’on stimule, c’est à dire si l’on fait un massage de l’une des zones du pied, cela va agir par réflexe sur la zone correspondante dans le corps.

C’est le même principe que la médecine traditionnelle chinoise, l’acupression ou l’acupuncture.

Parmi ses innombrables bienfaits, selon la tradition, cette « médecine douce » permet de renforcer les défenses immunitaires, de dénouer les tensions, de détendre les muscles, d’atténuer les douleurs, d’améliorer le sommeil et d’apaiser le stress.

Elle facilite aussi le drainage, l’élimination des déchets et active la circulation sanguine et lymphatique, régule le transit et lutte contre la constipation, et de manière générale, permet un meilleur fonctionnement de l’organisme. Et quand on la pratique régulièrement, elle peut même vous aider à mincir

Ce cours vous permettra d’apprendre la réflexologie plantaire pour vous-même ou pour vos proches. A la fin du cours, vous saurez faire une séance complète de détente et de bien-être.

Crédit musique :
Brittle Rille – Reunited par Kevin MacLeod est distribué sous la licence Creative Commons Attribution (
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