Leçon de yoga prénatal – La Maison des maternelles #LMDM

  • Yoga Academy France 1 cours de yoga privé ou prénatal ou 5 ou 10 cours de yoga collectifs d'1h dès 34,90 € à Yoga Academy France
    Des cours à base de postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde
  • La Maison de l'Alchimiste 5 séances de yoga au choix parmi les disciplines
    Des séances de yoga au choix dans un établissement avec facilité pour se garer et à proximité de la station Tram 2 Le masson



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Nous allons faire une séance de yoga prénatal avec pour objectif d’étirer le dos et d’ouvrir les hanches.
Le yoga prénatal est un yoga adapté pour la femme enceinte, on utilise un rythme plus lent pour entrer dans les poses et des supports comme le coussin d’allaitement ou de simples coussins pour rendre les poses confortables.

Présentée par Agathe Lecaron, La Maison des Maternelles est le rendez-vous quotidien consacré à la petite enfance. Dans ce magazine, l’animatrice et les spécialistes qui l’entourent ont pour ambition de répondre aux interrogations des jeunes parents, proposant ainsi une émission de service. En toute liberté, de façon positive et décomplexée !

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