La Leçon de MALIK MONK: La Protection Du Ballon – Mouvement expliqué en 1min- SYD BASKETBALL ACADEMY



Malik nous fait une démonstration parfaite de la protection du ballon. Au moment du départ en dribble grâce à un mouvement de balancier qui enlève le bras du défenseur. Ensuite avec une prise de balle à une main loin du défenseur. Et enfin avec une finition loin du défenseur.

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Cette série te présente en un temps réduit (en moins de 2 min) un mouvement offensif et aussi défensif que réalise parfaitement un joueur NBA

Mon désir est de voir ces vidéos être utilisées comme inspiration pour les joueurs ou comme outil de travail par les coaches.

Tu peux voir d’autres vidéos de ce style dans la playlist ci-dessous
Bon visionnement