Air squat – le tutoriel complet

Comment faire un air squat ? Le tuto complet !
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Athlète : Loïc CAPPAROS
Filmé par Monxy à CrossFit ® Portet-Sur-Garonne

INTRO — 00:00
POSITION DE DEPART – 00:14
DESCENTE – 00:18
IMPORTANCE DES TALONS – 00:39
REMONTEE – 00:43
POSITION D’ARRIVEE – 00:48

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