Jumping jack – le tutoriel complet

Comment faire les jumping jack ? Le tuto complet !
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Athlète : Loïc CAPPAROS
Filmé par Monxy à CrossFit ® Portet-Sur-Garonne

INTRO — 00:00
POSITION DE DEPART – 00:16
DEBUT DU MOUVEMENT – 00:25
POSITION DES PIEDS ET DES MAINS – 00:42
RESPIRATION – 00:46

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